STRAIN AND SPRAIN IN HINDI
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STRAIN AND SPRAIN-
INTRODUCTION-
Ø SPRAIN और STRAIN के बारे में अध्ययन करने से पहले हमें Muscles,tendon और ligaments के बारे में पता होना चाहिए क्योंकि SPRAIN और STRAIN, Muscles,tendon और ligaments जैसे जोड़ के आसपास के ऊतकों के विकार हैं।
Ø Muscles- मांसपेशी ऊतक एक contractile ऊतक है और हमारे शरीर या
आंतरिक अंगों की गति में भी मदद करता है।
Ø Tendon–
टेंडन
रेशेदार संयोजी ऊतक का एक tough बैंड
होता है जो मांसपेशियों को हड्डी से जोड़ता है।.
Ø Ligament–
लिगामेंट
रेशेदार संयोजी ऊतक का एक tough बैंड
है जो हड्डी को हड्डी से जोड़ता है।
STRAIN-
Ø Strain एक मांसपेशी, उसके
फेशियल sheath या एक tendon का अत्यधिक खिंचाव है। इसे "खींची हुई मांसपेशी
या कण्डरा" के रूप में भी जाना जाता है। अधिकांश strains बड़े मांसपेशी समूहों में होते हैं,
जिनमें पीठ के निचले हिस्से,calf और
हैमस्ट्रिंग शामिल हैं। strains तीन
प्रकार के होते हैं-
Ø फर्स्ट
डिग्री स्ट्रेन, सेकेंड डिग्री स्ट्रेन और थर्ड
डिग्री स्ट्रेन।
FIRST DEGREE STRAIN-
पहली डिग्री का Strain मांसपेशियों या कण्डरा का
हल्का खिंचाव है। लक्षणों और लक्षणों में मामूली edema ,tenderness , और हल्के मांसपेशियों में ऐंठन शामिल हो सकते हैं, पहली डिग्री का Strain बिना loss of function के हो सकता हैं । इकोस्मोसिस मौजूद हो भी सकता
है और नहीं भी।
SECOND DEGREE STRAIN
दूसरी डिग्री के Strain में मांसपेशियों या कण्डरा
का आंशिक रूप से टूटना शामिल है। लक्षणों और लक्षणों में एडिमा, कोमलता, मांसपेशियों में ऐंठन, और इकोस्मोसिस के साथ loss
of function and load-bearing strength का
नुकसान शामिल है।
THIRD DEGREEE
STRAIN
थर्ड-डिग्री स्ट्रेन गंभीर स्थिति है जिसमें मांसपेशी या
कण्डरा ऊतक के टूटने और फटने के साथ खिंचाव होता है। लक्षणों और लक्षणों में
गंभीर दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन, इकोस्मोसिस, एडिमा और कार्य की हानि
शामिल हैं
DIAGNOSTIC INVESTIGATIONS
History taking and Physical
examination
(
presence of sign and symptoms of strains )
X-ray examination to rule out bone
injury.
MRI should be done to differentiate soft
tissue injury such as muscle and tendon.
SPRAIN-
Ø Sprain (मोच) एक जोड़ को घेरने
वाले स्नायुबंधन (ligament) के लिए एक चोट (खींचना या फाड़ना) है। यह एक जोड़ की twisting या हाइपरेक्स्टेंशन के कारण होता है। Sprain तीन प्रकार की होती है-
Ø पहली डिग्री Sprain, दूसरी डिग्री Sprain और तीसरी डिग्री Sprain ।
FIRST DEGREE SPRAIN-
लिगामेंट के तंतुओं में खिंचाव के कारण पहली डिग्री की sprain होती है, जिसके परिणामस्वरूप न्यूनतम
क्षति होती है। फर्स्ट-डिग्री sprain की नैदानिक अभिव्यक्तियाँ
हल्के एडिमा, स्थानीय tenderness और जोड़ के हिलने पर दर्द
हैं।
SECOND DEGREE STRAIN
दूसरी डिग्री के sprain में लिगामेंट का आंशिक रूप
से टूटना शामिल है। दूसरी डिग्री के sprain के नैदानिक
अभिव्यक्तियाँ एडिमा, tenderness, गति के दौरान दर्द, जोड़ों की अस्थिरता और
सामान्य joint कार्य का आंशिक नुकसान हैं।
THIRD DEGREEE
STRAIN
थर्ड-डिग्री sprain तब होती है जब लिगामेंट
पूरी तरह से टूट जाता है या rupture हो जाता है। थर्ड-डिग्री
मोच की नैदानिक अभिव्यक्तियाँ गंभीर दर्द, कोमलता, बढ़ी हुई एडिमा और असामान्य
joint movement हैं। यह हड्डी के avulsion से जुड़ा हो सकता है।
DIAGNOSTIC INVESTIGATIONS
History taking and Physical
examination
(
presence of sign and symptoms of strains )
X-ray examination to rule out bone
injury.
MRI should be done to differentiate soft
tissue injury such as muscle and tendon.
MANAGEMENT-
Ø Management
of strains and sprains include RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation) क्योंकि वे अधिकांश
मस्कुलोस्केलेटल चोटों के लिए स्थानीय सूजन और दर्द को कम कर सकते हैं।
Ø Rest-
Movement को प्रतिबंधित किया जाना चाहिए और दर्द महसूस होते ही Extremity को आराम दिया जाना चाहिए।
Ø Ice- ठंड नरम ऊतकों में शारीरिक परिवर्तन लाती है, और दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन, सूजन और एडिमा को कम करती
है
Ø Compression-
एक लोचदार संपीड़न पट्टी (elastic
compression bandage) रक्तस्राव को नियंत्रित करती है, एडिमा को कम करती है, और घायल ऊतकों के लिए
सहायता प्रदान करती है।
Ø Elevation- ऊंचाई सूजन को नियंत्रित करने में मदद करती है। .
Ø दर्द से राहत के लिए दर्द
की दवाएं दी जाती हैं।
Ø यदि मोच या खिंचाव तीसरी
डिग्री का है, तो शल्य चिकित्सा मरम्मत (surgical repair) की आवश्यकता हो सकती है।
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