CONSTIPATION IN HINDI

                                                            

                                                CONSTIPATION IN HINDI

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HINDI-

CONSTIPATION-

     कब्ज एक असामान्य बारंबारता या शौच की अनियमितता, मल का असामान्य सख्त होना है जो उनके मार्ग को कठिन और कभी-कभी दर्दनाक बनाता है। सामान्य मल त्याग की आदतों से किसी भी भिन्नता को एक समस्या माना जा सकता है।

CAUSES OF CONSTIPATION-

Ø  कब्ज के कारणों में शामिल हो सकते हैं- कमजोरी, गतिहीनता, थकान और मल के पारित होने की सुविधा के लिए इंट्रा-पेट के दबाव को बढ़ाने में असमर्थता।

Ø  बहुत से लोग कब्ज का शिकार बनते हैं क्योंकि वे शौच के लिए समय नहीं निकालते हैं या वे शौच करने की इच्छा को अनदेखा करते हैं।

Ø  कब्ज आहार की आदतों का भी परिणाम है जैसे फाइबर की कम खपत और अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन। नियमित व्यायाम की कमी और तनाव से भरा जीवन।

Ø  कब्ज कुछ दवाओं जैसे ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीकोलिनर्जिक्स, एंटीडिपेंटेंट्स, एंटीहाइपरटेन्सिव, मूत्रवर्धक, एल्यूमीनियम आधारित एंटासिड और मांसपेशियों को आराम देने वाले दवाओं (muscle relaxants)के कारण हो सकता है।

Ø  कब्ज कुछ चिकित्सीय स्थितियों जैसे कि rectralया anal  विकार (बवासीर, फिशर) के कारण हो सकता है; आंतों में रुकावट, आंत्र ट्यूमर, हिर्शस्प्रुंग रोग, पार्किंसंस रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस एंडोक्राइन विकार, हाइपोथायरायडिज्म, फियोक्रोमोसाइटोमा आदि।

CLINICAL MANIFESTATIONS-

कब्ज के लक्षणों में शामिल हैं-

Ø  fewer than three bowel movements per week

Ø  abdominal distention.

Ø  Abdominal pain and pressure;

Ø  decreased appetite.

Ø  Headache;

Ø   Fatigue;

Ø   Indigestion;

Ø   A sensation of incomplete evacuation.

Ø   straining at stool; and

Ø   Elimination of  lumpy, hard, dry stools

DIAGNOSTIC INVESTIGATIONS-

Ø  History and Physical examination. (presence of clinical manifestations of constipation)

Ø  Barium enema test.

Ø  Sigmoidoscopy

Ø  Stool for occult blood

TREATMENT-

Ø  उपचार कब्ज के अंतर्निहित कारण को लक्षित करता है और इसका उद्देश्य पुनरावृत्ति को रोकना है। इसमें शामिल है-

Ø  आंत्र आदतों के संबंध में स्वास्थ्य शिक्षा

Ø  High  फाइबर diet और तरल पदार्थ का सेवन, और

Ø  पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम।

Ø  पुरानी कब्ज के लिए निम्न में से कोई एक निर्धारित किया जा सकता है:

Ø  bulk-forming agents, saline and osmotic agents, lubricants, stimulants, or fecal softeners.

Ø  In severe cases such as impaction enemas and rectal suppositories may be given.

NURSING MANAGEMENT-

Ø  स्वास्थ्य इतिहास और शारीरिक परीक्षण द्वारा उचित मूल्यांकन किया जाता है।

Ø  आगे कब्ज के प्रकरणों के उपचार और रोकथाम में आहार और व्यायाम के महत्व के बारे में स्वास्थ्य शिक्षा प्रदान की जाती है।

Ø  रोगी को समस्या पर चर्चा करने और संदेह और चिंताओं को पूछने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

Ø  निर्धारित दवाएं समय पर दी जाती हैं।

Ø  रोगी को जितना हो सके उतना तरल पीने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

Ø  रोगी को गतिशीलता बढ़ाने के लिए कहा जाता है यदि वह गतिहीन जीवन जी रहा है। यह क्रमाकुंचन Movement को बढ़ाएगा।

Ø  गंभीर मामलों में रोगी को एनीमा या सपोसिटरी दी जा सकती है। इन्हें दवा प्रशासन के 5 rights  का उपयोग करते हुए medications administration के रूप में दिया जाता है।

Ø  कब्ज के उपचार और रोकथाम में आहार संशोधन बहुत महत्वपूर्ण है। डिस्चार्ज प्लानिंग के दौरान मरीज को हाई फाइबर डाइट के बारे में समझाया जाता है।